برچسب ها - توصیه پزشکی
برچسب: توصیه پزشکی

اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟

زمانی که شما با شکم خالی ورزش می‌کنید، نه‌تنها کیفیت فعالیت‌های بدنی خود را کاهش می‌دهید بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف می‌کنید. زمانی که فردی با شکم خالی اقدام به انجام فعالیت‌های نیمه‌حرفه‌ای تا حرفه‌ای می‌کند، احتمالا سطح قند خونش پایین است.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۳۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹

با این سه روش از کلیه‌های خود مراقبت کنید

بیماری‌ کلیوی می‌تواند زندگی انسان را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد و کارشناسان سلامت تاکید دارند که می‌توان با رعایت چند توصیه پزشکی هرگز به این بیماری مبتلا نشد.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

ماجرای دکتر شوکت در لوداب !

«هیأتی از وزرات بهداری ایران به کشمیر هند آمده بودند. در روزنامه آگهی جذب پزشک زده بودند و من هم ساعت ۷ صبح رفتم و امتحان دادم. پزشکان زیادی برای امتحان آمده بودند.
کد خبر: ۹۵۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

اگر دچار اضطراب هستید، این رژیم غذایی به شما کمک می کند

اختلالات اضطرابی یک گروه ناهمگن از اختلالات رایج سلامت روان است که اغلب با ترس بیش از حد، نگرانی و بیش انگیختگی مشخص می شود. اشکال مختلفی از اضطراب وجود دارد که شامل اختلال اضطراب عمومی، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و مواردی از این دست می شود.
کد خبر: ۹۱۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

وقتی وزیر بهداشت از وضع تخت‌های بیمارستانی خبر ندارد/ بستری کرونایی‌ها در پارکینگ بیمارستان و وزارت بهداشت در خواب

وزیر بهداشت از معطل نماندن بیماران کرونا برای بستری سخن گفت اما به نظر می‌رسد بیماران زیادی در انتظار خالی شدن تخت هستند.
کد خبر: ۸۸۳۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

اصول بهداشتی تغذیه در ماه مبارک رمضان

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان رعایت نکات بهداشتی برای تغذیه سالم و پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۴۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹

پاسخ سفیر انگلیس به ارتباط کرونا و ازدواج همجنس گرا‌ها

«استفان هیکی» سفیر انگلیس در عراق به توییت روز شنبه مقتدا صدر در مورد مصیبت انتشار کرونا و ازدواج همجنس گرایان پاسخ داد.
کد خبر: ۸۳۴۹۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱

انواع تب‌سنج و روش صحیح اندازه‌گیری تب

در این بسته انواع تب‌سنج و روش صحیح اندازه‌گیری تب را جمع آوری کرده ایم.
کد خبر: ۸۳۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

غرضی: مردم اعصابشان را از دست داده‌اند / افزایش خشونت خانگی در روز‌های کرونایی / نظر میرسلیم درباره وظیفه مجلس یازدهم / درگیری با پلیس و اصرار برای ورود به خوزستان!

تابناک گیلان/ تحولات در گذر است و اخبار روز هیچ گاه متوقف نخواهد شد؛ خبر‌هایی رسمی و گاه غیر رسمی؛ خبر‌هایی که مورد توجه قرار می‌گیرد یا ممکن است همه به راحتی از کنار آن بگذرند. رسانه‌های خبری هر یک به فراخور وابستگی جناحی خود، خبر‌هایی را برجسته می‌کنند و در مواردی هم از کنار آن می‌گذرند. اگر خبر به‌ما‌هو خبر موضوعیت داشته باشد، وابستگی جناحی نباید در کمرنگ و پر رنگ منتقل کردن آن تأثیری داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

غرضی: مردم اعصابشان را از دست داده‌اند / افزایش خشونت خانگی در روز‌های کرونایی / نظر میرسلیم درباره وظیفه مجلس یازدهم / درگیری با پلیس و اصرار برای ورود به خوزستان!

رصد‌خانه «تابناک» خبر‌هایی از اخبار روز برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند، یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند. تیتر‌هایی مانند: سرفه‌های خشک به همراه تب؛ ستاره ورزش ایران کرونا دارد؟ / توئیت کنایه‌آمیز هیلاری درباره توصیه‌های پزشکی ترامپ و ... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۸۳۳۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

مساله روغن بنفشه جهانی شد!

تابناک گیلان / آیت الله عباس تبریزیان که با اظهاراتش درباره روش درمان کرونا با پنبه و روغن بنفشه تعجب همگان را برانگیخت، حالا توصیه پزشکی اش! به تیتر اول روزنامه بلژیکی تبدیل شده است.
کد خبر: ۸۲۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

سرمربی نساجی بی‌دقتی بازیکنان را علت ناکامی تیمش اعلام کرد

سرمربی تیم فوتبال نساجی مازندران گفت که بی دقتی بازیکنانش در زدن ضربه آخر، دلیل نتیجه گیری ضعیف تیمش در بازی‌های اخیر بویژه برابر استقلال تهران بوده است.
کد خبر: ۸۰۳۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴

چند توصیه‌ پزشکی درباره کیف و کفش مناسب دانش‌آموزان

هرساله با قرار گرفتن در آستانه ماه مهر و بازگشایی مدارس همواره یکی از دغدغه‌های خانواده‌ها انتخاب کیف و کفش مناسب برای فرزندشان است و به دنبال انتخاب کیف و کفشی هستند که آسیبی را به بدن فرزندشان وارد نکند.
کد خبر: ۷۸۱۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱

شورای اداری و فرماندار پیامکی!

کد خبر: ۶۵۵۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۳

توصیه مهم پزشکی به زائران عتبات

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به زائران عتبات عالیات توصیه کرد که دو هفته پیش از اعزام، واکسن آنفلوآنزا تزریق کنند.
کد خبر: ۵۰۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶

پاسخ رهبرانقلاب به استفتائات محرّمات احرام در حج

کد خبر: ۴۵۹۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴

دلیل شیوع تب کنگو

کد خبر: ۴۳۱۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

باورهاي غلط جنسي

اولین مسأله‌ای که در تصور افراد ایجاد می‌شود این است که دختران و پسرانی که تجربه جنسی قبلی دارند، در ازدواج و زندگی مشترک خود، موفق‌تر از آن‌هایی هستند که هیچ‌گونه رابطه‌ای با جنس مخالف نداشته‌اند.
کد خبر: ۳۱۴۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

ورزش غلط از کم تحرکی بدتر است

متخصص قلب و مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیرازبر لزوم داشتن برنامه مناسب برای ورزش و تحرک جسمانی تاکید کرد وگفت: ورزش و تحرک بدون برنامه بیش از کم تحرکی به سلامت قلب صدمه می زند.
کد خبر: ۳۰۴۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸